Vuoi incrementare le tue prestazioni? Integra l'uso di SpiroTiger

La mancanza di allenamento del sistema respiratorio può limitare notevolmente il rendimento e la condizione fisica.

Gli sportivi spesso chiedono all'apparato respiratorio prestazione di alto livello. Esiste un riflesso neurochimico di protezione che impedisce ai muscoli respiratori (diaframma, muscoli intercostali e di supporto) di raggiungere i propri limiti di affaticamento: appena il respiro diventa affannoso, l'afflusso di sangue verso i muscoli periferici viene fortemente ridotto. La ridotta ossigenazione provoca una sensazione di affaticamento (braccia, gambe) e una conseguente perdita di lucidità, che ci induce a ridurre considerevolmente lo sforzo o a interromperlo.

Chiunque non conosca questo riflesso neurochimico attribuirà erroneamente queste sensazioni ad una carenza di allenamento dei muscoli periferici. Molto spesso la causa è invece da ricondurre alla mancanza di efficienza del sistema respiratorio.

Con SpiroTiger è possibile allontanare l'affanno, allenando in modo completo i fattori di condizione fisica: resistenza aerobica, velocità e mobilità della gabbia toracica e dei muscoli del tronco con un netto miglioramento della coordinazione e della propriocezione.

Vantaggi specifici con SpiroTiger:

• ALLONTANAMENTO DEL MOMENTO DI AFFANNO
• MIGLIORAMENTO DI COORDINAZIONE, POSTURA E MOBILITÀ DELLA COLONNA VERTEBRALE
• MIGLIORAMENTO DEL RENDIMENTO DELLA MUSCOLATURA RESPIRATORIA E SCHELETRICA
• MIGLIORAMENTO DI CONDIZIONE FISICA E QUALITÀ DI VITA

EMSC - Euro Medical Sport Center e MVM Italia sono partner nello sviluppo e ricerca delle più innovative tecniche RMET a livello internazionale. Chi utilizza SpiroTiger, il professionista, il paziente o l'atleta che si voglia avvalere dei più innovativi sistemi di allenamento e dell'esperienza maturata nelle nuove discipline mediche e sportive, trova una importante fonte di informazioni e supporto nel lavoro continuo del Team EMSC (www.emsc.it). È possibile ottimizzare l'allenamento con SpiroTiger, adattandolo a specifici bisogni individuali e al proprio rendimento, grazie alla consulenza e formazione competente di MVM Italia.     

SpiroTiger: modificazioni indotte dall'allenamento della muscolatura respiratoria nel nuoto sincronizzato agonistico

EMSC Sport & Medicina, Dott. Andrea Vivian - Membro Attivo del Comitato Scientifico EMSC

"È noto che fino al 15% nella corsa e fino al 12% nel ciclismo la produzione di lattato ematico è a carico della muscolatura respiratoria (Douglas R. Seals; Spengler C.M.-1999; 2000; 2001). Il maggior rendimento di questi muscoli può ritardare l’affaticamento e di conseguenza il richiamo dei substrati energetici dagli arti verso la muscolatura respiratoria. Ma come allenarla in maniera specifica?"

Photo © Jump! KRHamm

Con questa risorsa SpiroTiger puoi approfondire:

• aspetti fisiologici nel nuoto sincronizzato
• studio su 14 atlete della Squadra Agonistica di Nuoto Sincronizzato di Busto Arsizio
• risultati del Vivian Test®
• protocolli di lavoro

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"SpiroTiger: Analisi e comparazione metodologica sulle modificazioni indotte dall'allenamento della muscolatura respiratoria nel nuoto sincronizzato agonistico"

SpiroTiger: applicazioni dell'allenamento respiratorio nel nuoto di alto livello

EMSC Sport & Medicina, Dott. Andrea Vivian - Membro Attivo del Comitato Scientifico EMSC

"L’evoluzione dell’allenamento in questi anni ha raggiunto livelli che sino a un decennio fa erano insperati. La prestazione sportiva è stata analizzata attentamente a tal punto che oggi si rende necessario allenare nel modo più completo i singoli fattori che la compongono. Gli sforzi degli allenatori si sono rivolti verso l’allenamento del sistema muscolo-scheletrico, neuromuscolare e cardiaco, tralasciando ciò che all’apparenza sembrerebbe un allenamento già insito nel training stesso e, quindi, di scontata e semplice soluzione: l’allenamento respiratorio."

Photo: courtesy of estrateam.it - © Carlo Merlini

Con questa risorsa SpiroTiger puoi approfondire:

• analisi dell'allenamento di un atleta a livello nazionale
• pianificazione dell'allenamento respiratorio
• risultati
• conclusioni ed obiettivi futuri

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